Cum poți identifica simptomele provocate de alegerea greșită a ochelarilor?
Simptome comune ale utilizării ochelarilor nepotriviți pot avea un impact semnificativ asupra confortului vizual și al sănătății generale. Iată câteva dintre aceste simptome:
Incomoditatea la vedere: Ochelarii nepotriviți pot provoca simptome precum cefaleea, oboaseala, vedere neclară și senzația de amețeală. Acestea pot fi rezultatul unei rețete incorecte sau a unei potriviri necorespunzătoare a ramei.
Incomoditatea fizică: Ochelarii cu o selecție inadecvată pot deveni neplăcuți după o perioadă îndelungată de purtare. Pot apărea disconfort la nivelul urechilor, nasului sau tâmplelor, senzații de mâncărime, roșeață sau chiar afecțiuni severe ale pielii. Aceste simptome pot fi cauzate de o presiune prea mare a cadrului sau de o selecție inadecvată pe față a ochelarilor.
Probleme de concentrare: Ochelarii nepotriviți pot face dificilă focalizarea pe obiecte apropiate sau îndepărtate. Acest lucru poate duce la oboseală și la o scădere a productivității. De exemplu, în cazul în care ochelarii sunt prea puternici sau prea slabi, ochii pot avea dificultăți în adaptația la diverse distanțe, ceea ce poate afecta abilitatea de a citi sau de a lucra la computer.
Schimbări în comportament: Ochelarii nepotriviți pot provoca schimbări de comportament, cum ar fi închiderea unui ochi în scopul unei vederi mai clare, frecarea ochilor, strângerea ochilor sau înclinarea capului într-o poziție specifică pentru a obține o claritate vizuală mai bună. Aceste comportamente pot fi rezultatul încercării de a compensa problemele de vedere cauzate de ochelarii nepotriviți.
Este important să identifici aceste simptome și să i iei măsuri adecvate pentru a-ți proteja sănătatea vizuală. Dacă prezinți oricare dintre aceste simptome, ar trebui să ceri ajutorul unui optometrist pentru a-ți evalua rețeta ochelarilor.
Te întrebi: "Sunt necesari ochelari?" La un moment dat, cei mai mulți dintre noi își pot pune această întrebare. Când se instalează pierderea vederii, aceasta este (de obicei) într-un ritm gradual. Unii observă că se întâmplă, dar amână programarea unei vizite la medicul oftalmolog, pentru că este incomod sau pentru că nu vor să recunoască acest lucru. Pentru alții, indiciile necesității de ochelari se pot simți ca o descoperire bruscă. Conduc acasă într-o noapte, doar pentru a realiza că nu disting semnele de circulație. Se trezesc făcând grimase la ecranul computerului, deoarece textul pare neclar. Aprind luminile, doar pentru a se întreba de ce ochii lor au nevoie de atât de mult timp pentru a se adapta. Deși este posibilă pierderea bruscă a vederii, în cel mai frecvent, scăderea vederii nu are loc peste noapte. Cu toate acestea, poate fi o scădere atât de graduală, încât să fie nevoie de acele momente care te fac să conștientizezi că viziunea ta nu mai este ceea ce era înainte.
"Dar întotdeauna am avut o vedere perfectă," îți poți spune. De ce ar trebui să port ochelari acum?" Chiar și cei născuți cu vedere perfectă, în cele din urmă, experimentează o diminuare Ochelari de soare Vogue: Eleganta si originalitate sub semnul V-ului a acuității vizuale, pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu toate problemele oculare reprezintă o nevoie imediată de ochelari. Uneori, ochii tăi au nevoie doar de o pauză. Întrebarea pe care trebuie să o pui este cum poți distinge între oboseala ochilor și momentul potrivit pentru o consultație la oftalmolog? Din fericire, există câteva semne comune că ai nevoie de ochelari, iar pe multe dintre ele poți recunoaște răspunzând la câteva întrebări simple.
Cum îți dai seama că ai nevoie de ochelari? Primul semn ar putea fi orbirea nocturnă, care este o problemă tulburătoare de vedere pentru mulți oameni și una care îți afectează capacitatea de a vedea în setări întunecate sau slab iluminate. Mulți oameni care au orbire nocturnă o dezvoltă în timp. Încep să aibă probleme în a vedea semnele rutiere, animalele și alte elemente din împrejurimile lor în timp ce conduc. Drumul din dormitor înspre baie devine o luptă pe timpul nopții, atunci când întâmpini obstacolele în întuneric. În timp ce orbirea nocturnă nu este o pierdere completă și totală a vederii în locuri slab luminate, aceasta se referă la problema de a distinge obiecte obișnuite sau ușor vizibile pentru cei cu o vedere sănătoasă.
Cauzele orbirii nocturne sunt variate, dar pot include:
miopia – o scădere a vederii, care face dificilă vederea lucrurilor aflate la distanță;
cataracta – o tulburare a lentilelor ochiului, care îți împiedică vederea;
retinita pigmentară – dezvoltarea pigmentului întunecat în interiorul retinei, care provoacă o vedere restrictivă în tunel;
deficitul de vitamina A – deși rară, o deficiență de vitamina A îți poate slăbi vederea, provocând orbire nocturnă;
sindromul Usher – o afecțiune genetică, care provoacă atât pierderea auzului, cât și pierderea vederii.
Orbirea nocturnă este unul dintre indiciile că necesiți ochelari, iar acesta nu trebuie ignorat. Dacă te confrunți cu acest lucru, programează o consultație cu medicul oftalmolog, pentru a ajuta la identificarea cauzei. În unele cazuri, ochelarii adecvați pot ajuta la îmbunătățirea orbirii nocturne, prin corectarea problemelor legate de miopie. De asemenea, există lentile adaptate, care te pot ajuta să vezi mai bine pe timp de noapte, utilizând acoperiri anti-reflex sau tehnologia de diagnosticare a frontului de undă.
Dacă te trezești forțându-ți ochii să se concentreze pe ecranul computerului pentru a distinge literele, este posibil să întâmpini indicii ale scăderii capacității de vedere. Ochii tăi se vor miji în mod natural atunci când încerci să aduci în atenție lucruri neclare. Reduce volumul de lumină care pătrunde în ochi, concentrându-te asupra a ceea ce încerci să vezi. Cu toate acestea, mișcarea frecventă a ochilor indică faptul că ochii tăi au, în mod constant, probleme de focalizare. Acesta poate fi fie oboseala ochilor, fie o problemă de vedere subiacentă. Întreabă-te:
dacă stai mult timp în fața ecranului unui computer, telefon mobil sau dispozitiv electronic;
dacă dedici timp îndelungat lecturii sau concentrării asupra activităților;
dacă folosești un ecran cu iluminare și contrast slab.
Aceste semne pot indica necesitatea de a purta ochelari, iar o vizită la oftalmolog poate ajuta la identificarea problemelor și prescrierea soluțiilor corespunzătoare.
